Comme dans toutes les disciplines sportives, la pratique du skateboard peut commencer tôt, notamment vers 3 ans. Une telle initiation doit cependant se dérouler sous la supervision d’un moniteur, du moins d’un adulte. Le matériel doit correspondre à l’âge de…
Catégorie : Sport
La semaine dernière, je vous parlais de la nouvelle mode de la musculation en salle. C’est vrai, quand on regarde la place que l’apparence a prise dans notre société pas étonnant qu’on veuille tous avoir un corps de rêve. Je…
Vous avez plusieurs postures à faire pour une bonne pratique des trottinettes freestyle. Les experts vous offrent un cours de base de trottinette, puis quelques techniques pour ne rater aucun mouvement et surtout, de ne pas tomber de la trottinette….
Le secteur du sport est un domaine qui connaît une large variété de machines et autres outils liés à sa pratique. Et pour une pratique d’un certain type de sport, il est vu ici, que l’utilisation régulière d’une machine ou…
Le footing est un sport qui aident toutes les catégories de personnes. Il aide à décrisper les muscles et à se sentir plus léger et agile. Le plus important est de suivre un bon rythme, précisément celui qui nous fera…
Jusqu’à présent, nous avons encore cette manie de penser que pour faire du sport, il faut, soit aller sur un terrain, ou se rendre dans une salle, tout en excluant le fait que l’on peut en faire chez soi. Effectivement,…